［靈氣的生活小事-生存篇1~5］

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#萬事皆可靈氣

Day1｛中午吃什麼，靈氣來解救｝

今天又被靈氣救了一次，中午吃飯遇到了瓶頸，選擇障礙讓我不知道改怎麼點餐，「便當？沙拉？牛肉麵？」

選午餐比工作報告還困難，趕快啟動靈氣模式，

「腦袋的雜音慢慢安靜下來，今天身體需要什麼，就算最後選擇了餛飩麵，也能吃出宇宙指引的安心感。」

靈氣不只是療癒，還是「選餐神器」。

能量流通了，連餛飩麵都閃閃發光！

Day2｛運動後，靈氣來救援｝

每次運動完，身體都會自動上演小劇場，

「腿抖到像喝醉，手臂痠痛，連滑手機都痛，

運動的爽快只有1小時，痠痛的代價卻要2天。」

趕快再次啟動靈氣模式，減少肌肉卡住的僵硬感，促進身體恢復機能，重要的是給自己一份溫柔的照顧。

靈氣不只是療癒，還是「隱形按摩師」

能量流通了，連皮膚都會閃閃發光！

Day3｛偏頭痛突襲，靈氣來解救｝

每天早上起床，都像在抽盲盒：

「今天會神清氣爽？還是昏昏沉沉？

還是偏頭痛冷不防的突襲？」

人體隨機副本，比天氣還難預測。

趕快呼喚靈氣來幫忙，雙手放在兩側

「先讓能量流動，腦袋開機不在卡頓，

頭腦緊繃時，給自己能量，舒緩壓力

就算偏頭痛來報到，比較快緩解，少一點折磨感」

靈氣不只是療癒，還是「生活中的隱形防護罩」

能量流通了，每天上班都會閃閃發光！

Day4｛每天來一杯，靈氣咖啡豆｝

每天開機工作前，都要選一下今天喝什麼味：

「是淺培衣索比亞？還是花香哥倫比亞？

還是中深焙店家配方豆？」

咖啡儀式感，暗藏了糾結與選擇。

選好加點秘密配方：

「手磨豆子時，先啟動靈氣，

像是替咖啡豆加入一份安定能量，

沖泡畫圈圈讓能量流動，香氣會變的更溫柔，

喝下去的不只是咖啡因，還有一杯安定的心。」

靈氣不只是療癒，還能把日常小事變成一種儀式感

能量流通了，緩緩上升的咖啡香氣也會閃閃發光！

Day5｛小孩睡不著，靈氣幫幫忙｝

每到晚上9點半，準備趕小孩上床睡覺，

總是翻來翻去，嘴上一直喊睡不著，

內心都大翻白眼，但是睡覺這種事怎麼教？

躺著就睡著了啊，有什麼好教的

「雙手一伸，靈氣一放，

將手輕放在小孩太陽穴兩側，幫助他腦袋放鬆

輕輕的放在胸口，呼吸變的平穩，一靜下來就睡著了。」

靈氣不只是療癒，還是溫馨親子時光的必殺技，

能量流通了，睡著小孩的臉龐也會閃閃發光。